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奶粉越浓，营养成分越多

在给宝宝喂食奶制品时，很多新手爸妈都会认为奶粉越浓，营养成分越多，有利于宝宝的健康成长。但是宝宝生长发育虽然迅速，但是他们肠胃发育尚不成熟，对能量及营养的耐受性相对较差。奶粉配置过稀，就会引起营养不良，但是如果配制过浓，就会加重胃肠道负担，导致消化功能紊乱、肠胀气等问题，这会影响宝宝的发育。1

多吃蛋类营养食品

蛋类食品含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁等多种维生素，但如果摄入过多，就会给宝宝带来不良的后果。营养专家认为1~1.5岁的孩子最好只吃蛋黄，而且最好不要超过一个。等到年龄稍大一些后，才可以每天吃两个蛋。1

宝宝喝茶好处多

茶叶里含有多种对人体有利的物质，给宝宝喝淡茶也没有多大的坏处，但是如果经常喝茶，或者喝浓茶就会对他们的健康产生一定的影响。因为茶中的咖啡因对中枢神经系统又兴奋作用，孩子喝浓茶后极易出现睡眠减少、精力过剩的毛病，影响其发育。

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To：蜕变女人馨

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