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“同学们知不知道怎样才能长得更高呀？”

“我知道！”

“我知道！”

10月23日，两江新区年“营在少年”科学膳食讲座走进金渝校园。医院何静医生给同学们带来了一堂生动的营养善食课——《我要长高》。

课堂上，何医生从什么时候能长高，人正常的身高、影响身高的主要因素有哪些开始讲座，指出了人体需要的主要营养有哪些？蛋白质、脂类、碳水化合物、矿物质、维生素、水和膳食纤维对人体健康的功能和作用，并让孩子们一起朗诵科学进食的口诀：食物多样，谷类为主；多吃蔬果，奶和大豆；适量吃鱼，禽蛋和肉；少盐少油，控糖禁酒；杜绝浪费，讲究卫生。

孩子们学习热情高涨，纷纷举手发言，争先恐后的要和何姐姐一起学习科学膳食的知识。

据悉，本次活动由两江新区团工委、两江新区教育局、两江新区教育管理中心、中医院（医院）共同组织，将为新区中小学开展31场科学膳食进校园讲座活动，为新区的中小学生健康成长添砖加瓦。

撰稿/郑小玲摄影/薛强

编辑/周庆编审/陈羽薛强

终审/校长办

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