天气开始转凉，秋雨淅淅沥沥一下，温度就骤然下降。换季孩子容易感冒，不少宝爸宝妈都进入战备状态防伤风感冒。

可是你知道吗？有一场“秋天的战役”，很多宝宝都逃不过——腹泻！经历过的宝妈一定都知道，宝宝上吐下泻、高烧不止、不吃不喝，那一周对宝宝、对家长来说都是一种身心的煎熬与挑战！

那么，在这“多事之秋”，如何守护好宝宝们的健康呢？我们一起来医院儿科主任童笑梅关于孩子肠胃该如何护理的解答。

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宝宝秋季腹泻怎么办？

每年的9月到次年的1月，是秋季腹泻的流行季节，秋季腹泻是一种自限性疾病，多数患儿在一周左右会自然止泻。

但是如果严重呕吐腹泻补液不及时，可能出现脱水等严重情况。

6个月～3岁的婴幼儿为秋季腹泻的易感人群。小于6个月的小婴儿，由于体内有母亲的抗体保护，不易患秋季腹泻，母乳喂养是保护措施。

3岁以上的儿童，消化道功能和免疫系统逐步完善成熟，也很少患秋季腹泻，即使患病，病情也会轻很多，病程短。

秋季腹泻的主要特征：

先吐后泻，伴发烧，大便呈水样或蛋花汤样，病程有自限性，病程一般5-7天。

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怎么预防秋季腹泻？

1、最好以母乳喂养

由于母乳中富含免疫球蛋白，有助于增强婴幼儿胃肠道的免疫能力，母乳喂养的宝宝较少得秋季腹泻，即使得，病情也会轻很多。

2、注意饮食卫生，防止病从口入

妈妈每次给宝宝换尿布后、喂奶前、冲奶前、给宝宝喂饭前都要洗手。母乳喂养的婴儿，妈妈在喂奶前，应将乳房擦洗干净。人工喂养的婴儿，要特别注意奶具的消毒且不要吃变质的奶。

3、合理喂养、定时定量

循序渐进地添加辅食，切忌几种辅食一起添加。给婴儿制作辅食时应选用新鲜的食物，现吃现做，不要给婴儿吃剩食。

4、少吃富有脂肪的食物

多吃新鲜蔬菜，补充维生素B，改善胃肠功能。

5、接种轮状病毒疫苗

6个月～3岁的宝宝，每年要接种轮状病毒活疫苗，以预防轮状病毒腹泻(秋季腹泻)。

在每年7～9月份，即秋季腹泻流行季节来临之前接种，每年一次。

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宝宝腹泻，宝妈准备什么药？

宝宝腹泻在家，医院，还能怎么做？吃什么药合适呢？

专家推荐，如果宝宝腹泻严重，可以用一些收敛腹泻症状的药，如蒙脱石散。

蒙脱石散口服以后，在胃肠道里像腻子一样挂到肠壁上，可以起到坚固肠壁的作用，从而抑制水样便的继续发生，同时副作用较小，宝妈可以在家中常备。

当然，要注意观察宝宝的身体状况，腹泻严重、服药不见起色，医院治疗，不要耽误就诊时间。

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宝宝腹泻怎么护理？

因为腹泻小屁股都红肿了，每次排便都疼哭，现在是一想大便就害怕地哭，腹泻的宝宝小屁股要护理呀？

?注意消化道隔离。把宝宝的尿布和排泄物单独放置，避免污染。

?宝宝卧床休息，避免反复就医奔波疲劳。

?保持居室温度、湿度适中，定时通风换气，创造良好的休息环境。

?饮食管理：呕吐、腹泻严重时减少进食量，少量多次饮水，腹泻好转后进流食，逐渐转为半流食。注意不要进食油腻、干、硬、刺激性的食物。

?发热时给予降温处理。必要时使用药物降温。降温处理后，注意多饮水，以利于丢失体液的补充。

?注意观察患儿大便的颜色、性质、量的变化，及时记录并送检。

?观察患儿有无脱水表现，如神志、精神、皮肤弹性、前囟及眼窝有无凹陷、体重及尿量的变化等。

?注意臀部皮肤护理：腹泻频繁的患儿注意臀部清洁，应用柔软的卫生棉纸擦拭肛门，便后用温水洗臀或用湿纸巾擦拭以减少对皮肤的不良刺激。已有臀红者洗臀后可用局部涂外用药。

?奶具、餐具每次洗净后煮沸或高温消毒，避免再次感染。

宝宝腹泻让家长心急如焚，可是相反，宝宝便秘也让人忧心忡忡。有一个宝妈留言说：我家二宝才9个月，最近一直便秘，有时5天不大便，真是急死我了！那么，宝宝为何会便秘？饮食是罪魁祸首吗？童主任也为各位家长详细解答。

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宝宝为什么会便秘？

便秘就是大便干燥，排出困难。发生便秘，多半是由于食物过细，可排出的残渣少，不足以刺激直肠引起便意或大便在直肠内停留时间长，水分吸收过多，造成大便干硬，更增加排便困难。小儿便秘的主要原因可以归纳为两条：

1、饮食因素

2、缺乏有规律的排便习惯

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宝宝便秘怎么办？

首先是调整饮食，母乳喂养的宝宝发生便秘，宝妈要注意多吃蔬菜，少吃油腻下奶的高汤，减少饮食中的脂肪成分；已经加辅食的婴儿便秘应增加谷类食物，增加蔬菜和水果等含渣食物。

儿童则在正常平衡膳食外，增加纤维质粗食等辅助食品，如韭菜、白薯、瓜果等量大养分少之食物。

吃桔子可不必去尽桔络，香蕉更不必故意去筋，多吃些梨、萝卜等，这都是平时生活中为孩子增加纤维素、维生素和矿物质的可行方法。

如果便秘严重，腹内积存硬便太多，可每天定时用开塞露，连用3-4天把积存的硬便排空，然后开始训练定时排便。

方法是定时坐盆让孩子排便，一定要强调定时，但坐盆时间不可太长，一般不超过10分钟，日渐养成习惯。

本文来自：央视少儿，读完觉得文章不错，别忘留言、点个“好看”噢

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