中医论扁桃体
扁桃体是重要的免疫器官，是“三阳”（太阳，阳明，少阳）的重要门户，因与外邪抗争而经常受累。临床表现为经常咽部不适，异物感，发干、痒，刺激性咳嗽，口臭等症状。
什么是扁桃体?扁桃体位于我们的口咽部，而口咽部是呼吸道和消化道的共同关口，所谓“咽喉要塞”，正常扁桃体便如镇关守塞的“将军”，它会设法抵抗、消灭入侵的敌人一致病微生物。正常扁桃体对于小儿是有免疫作用的。扁桃体的功能通常从1岁左右开始增强，在3～5岁时达到高峰，扁桃体的体积也会随之增大。到青春期以后，随着孩子免疫功能的不断完善，扁桃体的作用逐渐下降，体积也会有所缩小。
为什么儿童扁桃体老是发炎？因为扁桃体功能最活跃的时期就是3～10岁，在这个年龄段的孩子非常容易发生扁桃体炎症。中医认为，咽喉为肺胃之门户，外感邪气入侵，咽喉首当其冲，因此，只要扁桃体已经发育，几乎所有的呼吸道感染都会累及它，家长们了解了这一点，就会对反复“扁桃体发炎”见怪不怪了。
扁桃体发炎症状扁桃体发炎，一般会出现咽部不适、堵塞感、异物感、咽痛、头痛、小孩睡眠打鼾，发热等症状。针对症状，家长在发现小孩出现对应症状的时候可以在饮食上做一些调整来治疗小孩扁桃体发炎。
反复扁桃体炎有什么危害？慢性扁桃体炎不但可引起邻近器官的感染，导致中耳炎、鼻窦炎、喉、气管、支气管炎等。而且，因为扁桃体窝容易储存细菌及分泌物，细菌毒素经腺窝周围的血管网传播到全身，产生抗原抗体复合物，到远离扁桃体的其它器官，如心脏、肾脏、关节。因而扁桃体成为不少全身性疾病如风湿热、心肌炎、肾炎等的病灶。
小孩扁桃体经常发炎要注意哪些1、当察觉喉咙有异常感时吃金橘
金橘皮营养丰富，含维生素C及钙，有消除扁桃体发炎的作用。果实则含维生素A、B1、B2、C及钙等。若生吃觉得酸，可加冰糖或蜂蜜煮汁。金橘叶也有药效，煎汁饮用，也有一定的效果。家长在小孩出现咽喉不适，喉咙异常感的时候就可以让小孩吃金橘。
2、发热、喉咙痛时吃梨子
梨子汁有止咳化痰的效果，有退烧、润喉、止痛的作用，可减轻症状。小孩扁桃体发炎出现发热、喉咙痛可让小孩吃梨子。将一个梨子切片榨汁冰冻，更易入口。发烧且畏寒极端怕冷或容易下痢者，比较好还是饮用热的梨子汁。
3、急、慢性扁桃体炎患儿均忌吃干燥辛辣煎炸等刺激性食物，如姜、辣椒、大蒜、油条等。急性期儿童饮食宜清淡，宜吃含水分多又易吸收的食物，如稀米汤
(加盐)、果汁、蔗水、马蹄水(粉)、绿豆汤等。慢性期儿童宜吃新鲜蔬菜、水果、豆类及滋润的食品，如青菜、番茄、胡萝卜、黄豆、豆腐、豆浆、梨子、冰糖、蜂蜜、百合汤等。
4、最有效最常见的护理方法是用温盐水漱口。温水有舒缓的作用，盐则可以帮助杀死病毒或细菌，有助于减轻炎症。6岁或以上儿童和青少年，建议使用温盐水漱口。
5、严重的咽痛患者建议喝偏凉的液体或含服冰冻的液体(如冰块或冰棒)补充水分，偏凉的液体具有麻痹效应，可以暂时缓解吞咽的疼痛。一定要鼓励孩子多喝水，如果孩子超过4小时没有小便，并有嘴唇干裂、囟门凹陷等预示脱水的情况，建议及时就医。
如何安排科学的饮食？
1.以清淡易吞咽饮食为主，需要忌口精制加工的食品及容易引起过敏的食品、辛辣煎炸、坚硬的食品。建议食用天然的、营养成分未被破坏的非加工食品；
2.食物品种应多样以保证营养均衡，谷薯类（大米、糙米、燕麦、小米、荞麦、玉米、红薯、马铃薯等）、蔬菜水果类、少量动物性食物（瘦猪肉、鸡、鸭、鱼、虾等）、大豆类等合理搭配；
3.多食用膳食纤维含量高的食物以保证大便通畅，如：蔬菜（蕨菜、菜花、菠菜、南瓜、白菜、油菜）、菌类（松蘑、香菇、银耳、木耳）、水果（樱桃、酸枣、黑枣、大枣、小枣、石榴、苹果、鸭梨）等。
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