最新数据显示，目前我国约有1.14亿糖尿病患者。每个人身边几乎都会有糖尿病患者，大家往往认为糖尿病不过是一种普遍存在且可以控制的慢性病。但实际上，糖尿病的慢性并发症，如糖尿病视网膜病变却会使得患者失明，甚至死亡。因此，糖尿病的防治尤为重要。尤其是在近年来青少年儿童患糖尿病的比例明显升高的趋势下。

近年来，青少年糖尿病在我国的病例

增长十分明显。在人们印象中多发于

中老年人群的糖尿病，为什么日益“低龄化”

青少年糖尿病和成人所患的糖尿病是一回

事吗？又是什么可能引发了青少年糖尿病？

青少年糖尿病（又称为Ⅰ型糖尿病）是一种

自身免疫型糖尿病，患者自童年起就表现

出疾病体征，必须接受持续的胰岛素注射治疗

在过去的20多年，该病在发达国家中的

发病率增长了一倍。芬兰完善的医疗记录表明

自年以来，该病的发病率增长了%

在年人们发现胰岛素之前，这种疾病

是致命的；青少年糖尿病也困扰着

年纪更小的儿童：患者诊断出该病的平均

年龄曾经是9岁，现在则接近6岁

更有甚者早在3岁就确诊了糖尿病

凯瑟的故事

年，十三岁的凯瑟准备参加一个夏令营

临行之前，接受了例行体检。医生打电话

告诉她的母亲，凯瑟的尿液里有糖分

“她患有糖尿病不过好在病情比较温和

一开始，凯瑟还很走运。许多检测出糖尿病

的儿童都病得非常严重，体重迅速减轻

尿床、总是口渴而且极度疲劳。凯瑟没有

这些症状。在第一年里她完全可以通过

节制饮食来控制病情但，是作为一个孩子

凯瑟对这些突然而来的禁忌非常抵触

她和朋友放学之后去吃冰淇淋甜筒

而且忽略预防糖尿病的一些行为建议

一年之后，凯瑟的血糖飙升至危险值

她必须每天都接受胰岛素注射治疗

大学毕业之后结了婚，在25岁的时候生下

一个女儿，糖尿病得怀孕变得复杂。她试过了

胰岛素泵维持血糖，但是效果并不理想

多年的糖尿病对凯瑟的身体伤害很大

她的脚失去了知觉，手掌肌腱开始萎缩

手指无法伸直。更为不幸的是在她35岁时

她9岁的女儿也患上了糖尿病，医生归咎于

先天性的遗传条件，这让凯瑟内疚不已

凯瑟仍然坚强地活着。她40多岁了

但是接下来，她的肾脏开始衰竭

她准备接受肾移植手术。46岁的时候

她心脏病发作。她的糖尿病变得愈发

难以控制，经常出现低血糖。她身体开始

极度消瘦。年的一天，凯瑟感到晕眩

陷入了昏迷。一周之后，她去世了

再过几天就是她50岁的生日

青少年糖尿病开始流行

之所以讲这个故事，并不是要说明

糖尿病非常折磨人（虽然它确实如此）

我的初衷在于提醒大家它已经再青少年

中流行起来了。在发达国家，Ⅰ型糖尿病的

比例每20年就翻一番。此外，确诊的儿童

患者年纪越来越小。当凯瑟检查出这种病的

时候，儿童的平均发病年龄是9岁

但是现在，发病的平均年龄是6岁

有些孩子甚至2～3岁时就发病了。这说明

这些儿童身上的胰岛细胞在2岁之前就开始消失了

为什么会发生这种情况？人们提出了

许多假说。许多基因都会使儿童患病的

概率增加，凯瑟的祖父很可能就携带着

这些基因，并遗传给了后代（也会隔代遗传）

最新的研究集中于可能引发它们的环境因素

包括饮食和一系列的生活习惯有重要关系

糖尿病年轻化有多严重？

临床中，普遍发现糖尿病发病年轻化。

根据流行病学调查显示，上世纪80年代，

我国糖尿病的发病率在3%左右，

年达到10.7%左右，年为

11.7%左右。截止到年，我国糖尿病

患者已达1.14亿，占中国成年人口的11.6%

这还只是确诊的人数

更可怕的是，糖尿病前期患病率高达50.1%

年全球儿童和青少年（20岁）

Ⅰ型糖尿病的患者近.62万

每年新增糖尿病13.26万，其中中国，

每年新增数为人

EASD年会上公布了一个美国德克

萨斯州的小女孩被确诊患有2型糖尿病

只有3岁，是目前年龄最小的2型糖尿病患者

据了解，小女孩的父母的饮食习惯很不健康

看到这里你有没有一丝触动？

大口喝可乐的日子一去不复返了！

那又是什么原因导致糖尿病年轻化呢？

除了遗传因素更多的是后天生活习惯和

生存环境造成的

1.不良生活方式

生活作息不规律：熬夜、运动量少

黑白颠倒，出门以车代步，能躺着

绝不坐着、能坐着绝不站着

2.不良的饮食习惯

现代人吃得太精细，只吃精粮不喜粗粮

饮食结构不合理。喜欢喝奶茶、饮料

吃快餐、甜品，长期进食过饱

吃太多高热量、高脂肪和含激素

的食品，不爱吃早饭

3.其他原因

长期的不规则的上班时间

精神紧张，生活压力大

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