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的第10篇原创文章

-瓜妈说-

刚刚接触辅食的宝宝，对食物会表现得异常兴奋，张着小嘴等待美食，那种可爱的画面，当妈妈的永远都忘不了。

不过瓜妈要提醒父母们，给宝宝添加辅食后，有可能会遇到便秘、腹泻和过敏三种情况，我们今天就来一一分析。

添加辅食后宝宝便秘

宝宝的肠胃已经习惯了奶的存在，若是添加辅食，对宝宝来说有一定的挑战性，所以之后出现便秘是有可能的。

孩子大便干燥，排便困难时，可以用湿的肥皂条、开塞露或者浸满油的棉签刺激排便。

如果孩子排便间隔时间拉长了，还不确定是否便秘，也可以用这样的方法刺激排便，观察是否大便干燥。

大便不干，排便也不费劲，而且不影响进食，那就不是便秘，不必在意。

刚开始加辅食就出现便秘，可将辅食先停1周，只吃奶，让消化道休息休息。

等大便正常了，再开始添加辅食。

如果吃了辅食有一段时间后才出现便秘，那就要把孩子能接受的蔬菜多供给一些，让他多摄入些膳食纤维，这对预防排便是很重要的。

此外，可以服用含有益生菌、低聚糖等的制剂，缓解便秘的效果也很好。

-特别提醒-

香蕉对一般人来说都有较好的通便效果，是可以给孩子吃一些的。

但要注意一定是熟透的香蕉，不能吃生的香蕉，否则会加重便秘。

另外有的孩子消化道功能不全，吃了香蕉后反而更加便秘，就不能吃了。

添加辅食后宝宝腹泻

辅食添加期间，如果宝宝出现了腹泻，要尽快将大便用干净的容器或者保鲜膜取样，医院化验检查。

确定病因并遵医嘱进行有效治疗，有时候需要服用抗生素治疗。

■腹泻期间，不要禁食。

腹泻时肠道毒素较多，如果禁食，这些毒素没有动力向外排出，会导致宝宝的腹泻持续时间加长。

■腹泻期间，不要完全停掉辅食。

如果完全停掉辅食，势必要增加奶供应，而腹泻时的肠道内缺乏乳糖酶，这样一来，乳糖不耐受的现象就会加重，进而导致腹泻更严重。

如果是母乳喂养，腹泻期间的正确饮食法是：服用乳糖酶的同时清淡辅食。

如果是配方奶喂养，此时的正确做法是：改用无乳糖配方奶粉，然后搭配清淡辅食，坚持1~2周，胃肠就会基本恢复。

清淡辅食指的是，多进食含碳水化合物丰富的食物，如米、面类和蔬菜类食物。

面条和菜米粉、米粥、烂泥都可以保留，蛋、肉则要停止，等孩子腹泻停止了，蛋、肉类食物也要慢慢增加。

腹泻期间，要好好注意护理孩子的小屁屁，每次大便完后都要用清水清洗，以免出现红屁屁。

腹泻期间，如果出现了脱水，应该尽快纠正，可以口服补液盐来缓解。

-特别提醒-

如果腹泻时间久了，给孩子把便的时候，尽量抬高孩子的臀部并让他的身体后仰，避免身体过度屈曲，否则容易引起脱肛。

添加辅食后宝宝过敏

过敏是免疫系统对天然无害物质的一种过度反应，并不是很大的问题。

只要喂养中注意预防，一旦过敏马上处理，基本不会有什么严重后果。

等到孩子长大一点，免疫系统更成熟，大多数不会再发生。

添加一种食物后，如果过敏，快的几分钟或2小时内，慢的可在1~3天甚至2~3周内出现过敏反应。

过敏反应有的较轻，比如轻度腹泻、呕吐、湿疹、荨麻疹、面部红肿、嘴唇肿胀等。

有的属于严重过敏，会出现严重反应如呼吸困难、严重的呕吐、腹泻等。

轻度反应只要立即停掉致敏食物，过敏现象就会很快消失。

这里举宝宝常吃的两种食物作为例子：

■如果宝宝对蛋黄过敏

要隔6个月后再尝试，仍然有过敏反应，就要在8个月后再尝试。

■如果宝宝对牛奶过敏

最好供给深度水解配方奶粉或者氨基酸配方奶粉以满足营养需求。

至于其他食物的轻度过敏，此后最少在3个月内不要再食用这种食物就可以。

3个月以后再尝试仍然有过敏现象，就再隔3个月再做尝试。

如果是重度过敏，可能会影响性命，一定要迅速做出反应，最好拨打急救电话叫急救人员到现场救治。

因为孩子有可能在几分钟内气管肿胀，呼吸道完全堵塞，出现窒息，救治不及时可导致死亡。

为预防过敏，一定要严格遵守辅食添加的原则，易致敏食物包括蛋清、牛奶及制品、海鲜、花生以及大豆、大豆制品等，都不要过早尝试。

过敏的严重程度跟过敏源的摄入程度有一定关系，辅食一定要一种一种添加，以便确定过敏源，方便日后回避。

尝试一种新食物之后，最少要观察3天甚至更长时间，确定没问题才能再添加。

此外，如果孩子对米粉过敏，最好改成米粥，这可能是因为米粉中某种添加物引起了过敏，换成自制米粥就没有问题了。

同理，如果对购买的菜泥、果泥、肉泥、馒头、面包等辅食制品过敏，也要尽量改为自制。

另外有些婴儿食品也会因为同一生产线生产其它产品如芝麻、花生等制品而含有少量过敏物质，也会引起过敏。

因此，选购婴儿食品的时候要注意看说明，一般正规商品都会标注致敏信息，如牛奶、鸡蛋、花生、芝麻等。

—END—

给宝宝添加辅食要有条不紊，

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