婴儿辅食添加是一件即生孩子之后，又一件大事。辅食应该怎么添？添加的对不对？到底是用新方法，还是听老人的？都会影响孩子以后对食物的兴趣程度。那么今天我们就看看困扰大家的一些常见辅食添加上的问题。
婴儿的第一辅食，不再是鸡蛋黄
富含铁的鸡蛋黄成为最佳选择，其实是过去的说法。现在比较容易易于孩子吸收，且富含铁的辅食应该是婴儿营养米粉。由于鸡蛋黄中除了含铁外，还含有一些大分子蛋白质，容易导致孩子吸收消化上出现问题，比如便秘等。再有，蛋黄的味道平平，性状干涩，容易引起孩子反感。
与鸡蛋黄相比，水果或蔬菜的味道和性状更容易被孩子接受。蛋黄已经不再是婴儿第一辅食了，目前的婴儿营养米粉才是。因为其中所含营养成分比蛋黄多，而且出现过敏、便秘等不良反应的几率却比蛋黄少很多。
米汤和粥不能成为唯一辅食
很多妈妈说给宝宝加辅食可不可以不吃婴儿米粉，只吃米汤和粥。
我想告诉大家，米汤和粥的营养非常有限，达不到宝宝所需要的营养量。而且经常吃米汤会影响宝宝吃奶的。
想喝米汤的话，可以在宝宝能正常吃米粉的情况下，加一顿米汤，千万不要让米汤和粥成为唯一辅食。
如何添加果汁、果泥、菜汁、菜泥？
首先要说果汁里含有很好的营养，但是，喝惯了果汁的孩子很难接受白水，那么这样就不利于口腔清洁。所以建议宝宝直接添加果泥。解渴还是要喝白水，给宝宝养成喝白水的好习惯。
果泥应该在两餐之间添加。果泥最好不要与辅食混合喂。选择的水果味道不要太重，以免造成孩子对味觉的依赖，出现厌食的情况。
菜汁的营养价值甚微，主要是蔬菜的色素，个人认为没比较添加菜汁，等宝宝第一口辅食吃的很好了，就可以直接加菜泥咯。
孩子何时可以添加盐？
从理论上来讲，应该是1岁以后。对于那些对辅食不感兴趣的宝宝，可能不是孩子的问题，而且大人的错误所致。比如：早期添加果汁；大人吃饭时给孩子尝一些成人的食物。这样都可能诱导孩子的味觉过早发育，造成孩子出现对配方奶或者婴儿米粉不感兴趣的情况。建议见长还是从平常喂养和生活中做起，不要过早给孩子添加调味料。
有湿疹（过敏）的宝宝辅食添加注意什么？
反复湿疹的孩子要注意牛奶、蛋白、海鲜、大豆、花生等，这些容易引起过敏的食物。添加鸡蛋黄也要慎重，如果出现蛋黄不耐受，就要坚决停掉。豆浆不能给湿疹严重的孩子喝，容易加重过敏。
米粉为什么不能用奶冲调？为什么不能用奶瓶喂？
辅食添加不仅仅是营养素的补充，更是一种的喂养方式的锻炼——用勺喂养的开始，对宝宝也是一种新的刺激，有利于宝宝的大脑发育。宝宝用勺子进食时，可以刺激宝宝“集中能力”的成熟度。再有，将辅食与奶混合，容易造成营养素密度太大，不利于营养素的吸收。主要是孩子吃不到米粉的原味，大部分味道还是奶的味道，不利于刺激孩子的味觉发育。
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