一、流感病毒及预防措施
爱护宝宝，让宝宝健康度秋
每年10月以后，我国各地陆续进入流感流行季节，流感起病急，虽然大多为自限性，但部分患者会因出现肺炎等并发症或基础疾病加重发展成重症病例。
1.流感病毒症状
流感的症状主要以发热、头痛、肌痛和全身不适起病，体温可达39~40°C，可能有畏寒、寒战，多伴全身肌肉关节酸痛、乏力、食欲减退等全身症状。感染乙型流感的儿童常以呕吐、腹痛、腹泻为主要表现。
2.怎么预防流感？
接种流感疫苗是预防流感有效的方式。生活中做好防御措施，也能减少流感侵袭。
（1）勤洗手，打喷嚏要遮住口鼻
勤洗手，保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用上臂或纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口。
（2）少去人群密集场所
在流感流行季节尽量减少到人群密集场所活动，避免接触呼吸道感染患者，出现流感样症状应注意休息及自我隔离，前往公共场所或就医过程中需戴口罩。
二、手足口病及预防措施
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手足口病是由肠道病毒引起的传染病，婴幼儿和儿童普遍易感染该病，尤其是5岁以下的儿童，成人也会患。一般4~6月是高发季节，但部分地区在10~11月还会出现小高峰。
手足口病一般不会导致很严重的后果，但是可能引起少数患儿发生心肌炎、肺水肿、脑膜炎等并发症，个别病情严重、发展较快的，还可能出现神经源性肺水肿。
1.手足口病病毒症状
手足口病典型症状是发热、咽痛、流涕、咳嗽、食欲不振等，一般发热1－2天后在患儿的口腔、手、足、臀部会出现米粒或黄豆样的斑丘疹或疱疹，不痛不痒，不结痂不结疤。
2.怎么预防手足口病？
预防手足口病，首先是要接种相关疫苗。此外，保持卫生是关键：
（1）饭前便后要洗手、外出后要用肥皂或洗手液洗手，经常通风，勤晒衣被。
（2）儿童玩具和常接触到的物品应当定期进行清洁消毒。
（3）不喝生水，不吃生冷食物。
（4）避免儿童与患手足口病儿童密切接触，流行期间不去人群密集、空气流通差的场所。
三、诺如病毒及预防措施
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每年10月到次年3月是诺如病毒爆发高峰期，可通过手、口、粪便甚至飞沫传播，所有年龄段的人群对诺如病毒普遍易感，儿童、老年人及免疫缺陷者属高危人群。
1.诺如病毒症状
根据国家食品药品监督管理总局年01月06日发布的《关于“诺如病毒”的风险解析》，感染诺如病毒主要症状为恶心、呕吐、胃痛、腹痛、腹泻等，症状持续时间平均为2-3天，常被称为“冬季呕吐病”。
2.怎么预防诺如病毒？
（1）食物
食物要生熟分开、加工食物要彻底煮熟烧透、熟食和食材要保存在安全温度、确保水和食物原材料安全。
（2）洗手
养成饭前便后用肥皂认真洗手的好习惯，同时加强体育锻炼，均衡饮食，提高身体抵抗力。
（3）远离传染源
如有遇到幼儿呕吐时，及时指引其他幼儿离开现场，减少感染的可能。如果幼儿出现恶心、呕吐、腹泻等症状一定要居家隔离，不要带病入园。
四、流行性腮腺炎及预防措施
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流行性腮腺炎，是由腮腺炎病毒侵犯腮腺引起的急性呼吸道传染病，经呼吸道传播，主要发生于幼儿和青少年，也可见于成年人。我国的流行性腮腺炎发病呈季节性双峰分布，第一个发病高峰在4～7月，第二个发病高峰在10月～次年1月。
1.流行性腮腺炎症状
流行性腮腺炎以腮腺肿胀为特征，典型症状是以耳垂为中心向前方、后方及下方发展，最终发展为肿大的腮腺，多伴有表面发热以及明显疼痛或压痛，大部分患者还有间断性发热症状，体温在38℃左右。
2.怎么预防流行性腮腺炎？
接种疫苗是预防流行性腮腺炎的有效手段。除此之外，还需要好习惯的保驾护航。
（1）少去公共场所
流行高峰期应避免去人群密集场所，如出现相关症状应及时就医并减少接触他人，尽量居家休息。一旦发现流行性腮腺炎，必须立即隔离，避免传染。对用过的食具、毛巾等煮沸消毒。
（2）开窗通风
每天开窗通风数次，上午9～11时或下午2～4时，开窗10~20分钟，保持室内空气新鲜流通。
（3）做好个人卫生
饭前便后及接触脏东西后要洗手，勤换、勤洗、勤晒衣服和被褥，双手接触呼吸道分泌物后应立即洗手，避免脏手接触口、眼、鼻。
（4）睡好吃饱，增强自身免疫力
早睡早起，保持睡眠充足，避免过度疲劳；养成良好的饮食习惯，天冷也要适当锻炼，增强自身免疫力。
五、新型冠状病毒及预防措施
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我国境内持续输入新冠肺炎病例，本土疫情总体处于零星散发状态，局部地区聚集性疫情时有发生。年10月，境内发生输入疫情以及续发本地传播风险也将持续存在，防控形势依然严峻。
主要预防措施
（1）适龄无禁忌症人群接种新冠病毒疫苗.
（2）自我防护，坚持佩戴口罩、保持社交距离、做好个人卫生，保持家庭和工作场所环境卫生，勤通风、勤消毒、勤打扫。
（3）避免前往疫情中高风险地区，特别是避免非必要的跨境旅行。
（4）避免到人群聚集、空间密闭、通风较差场所。密切观察家庭成员和个人健康状况，一旦出现发热、咳嗽等不适症状，立即前往发热门诊或定点医疗机构就诊。
（5）实告知个人旅居史，就诊途中应全程佩戴口罩并尽量避免乘坐公共交通工具。
亲爱的家长，虽然秋冬季节是传染病的高发季节，请不要恐慌，也不要害怕，让我们一起携手，共同为孩子的健康平安努力，为孩子的健康成长筑起一道坚固的屏障！
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