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夏天，天气闷热气温高，各类病菌繁殖速度很快，孩子容易生病，呼吸道疾病、皮肤病、流行性感冒发烧等疾病，都是这个季节的常客，为了让孩子健康度过夏季，这个季节常见疾病的防治方法和饮食上要注意的哪些，你一定要知道。常见疾病

1、痱子

痱子是由汗孔阻塞引起的一种皮疹，由于夏季气温高、湿度大，身体出汗过多，不易蒸发，导致汗管堵塞、破裂，汗液外渗入周围组织而引起疱疹和丘疹。宝宝皮肤娇嫩，汗腺功能尚未发育完全，所以夏天最容易起痱子。

预防及治疗：

保持室内通风散热，以减少孩子出汗和利于汗液蒸发。

给孩子吃些清淡易消化的食物，营养适当；多喝水，以及喝清热解暑的汤饮。

夏季服装要轻薄、柔软、宽大一些，最好是吸水和透气好的纯棉织物。

及时擦汗，勤洗澡，天气炎热时要保证每日给孩子用温热水洗浴2～3次，洗澡水中放些花露水或者艾草水等。

2、腹泻夏季气温高，细菌易繁殖，宝宝饮食如果稍微不注意，或者晚上睡觉时着凉了，加上本身肠道发育还不完全成熟，就非常容易腹泻。预防及治疗：少吃冰棍等冷饮品。油腻、多糖要限制。西瓜、水果、绿豆汤、冬瓜汤等天然防暑降温食品可多吃。夏季要注意保暖，不宜长时间呆在开着空调的室内，要让小孩腹部保暖。家居要保持清洁卫生，防蚊防虫。另外，预防肠胃病，最重要的是保证好个人卫生，不让孩子吃剩饭剩菜，饭前便后要洗手，养成良好卫生习惯。

3、中暑

夏日炎炎，孩子在外面玩得脸蛋通红、满头大汗是常有的事。当孩子出现浑身发烫、体温升高，同时显得烦躁不安、头痛恶心、心慌无力甚至突然昏倒，这就是中暑了。预防及治疗：中暑的轻重程度是有不同的，体温的高低不同，解决的方法也会有所不同，情况严重的要尽快?医院治疗。1、体温低于38℃的时候，可以将孩子平放在床上，用浸了冷水后的小毛巾敷在额头上，并及时补充盐水，还可以让孩子吃适量的西瓜或冰镇绿豆汤。这样中暑症状就会逐渐消失。2、可以使用酒精或家?里的低度白酒来代替，分别在孩子的手臂、腋下、大腿等地方少量轻轻擦拭。也可以用冷水袋或者些微冰水袋枕在孩子的头底下来进行降温，医院治疗。

4、热伤风

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在夏天的感冒，多是“热伤风”。天气热睡不好觉、冲凉水、空调过低、睡觉不盖被子、长时间吹风扇等，都会引起热伤风。

预防及治疗：

1、保持适当的温度、湿度，室温可控制在26℃～28℃。

2、保证充足的睡眠，也要让孩子有足够的户外活动时间，以提高孩子自身的抵抗能力。

3、尽量少去人多的公共场所，远离感冒患者，避免交叉感染。

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5、手足口

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夏秋季是儿童手足口病的高发期，属于呼吸道病毒感染性疾病。可引起手、足、口腔等部位的疱疹。

预防及治疗：1、预防手足口病，要做到“洗净手、喝开水、吃熟食、勤通风、晒衣被”。2、要讲究环境、食品卫生和个人卫生，不喝生水、不吃生冷食物，饭前便后洗手，保持室内空气流通。3、尽量少去人群拥挤的场所，人多病菌也多。可以在空气清新、环境优美的环境中运动。

夏季，对孩子来说要注意的方面很多，“热和凉”度是把控的关键，更重要的是既要少去人群聚集的公共场所，又要有足够的户外活动，提高体能、增强抵抗力。

居家的社区就是一个让人放心又方便的活动场所。在楼下园林中散步、运动，感受鲜氧的包裹，下楼就是孩子的乐园，让自然沁入心脾。

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健康生活，就在家门楼下

位于珠海西部中心城区的家和城，是湖心路上百万平米生活大城，临近珠海大道、香海大桥、金海大桥、洪鹤大桥等交通要道，可以自在畅享东西城区半小时生活圈。

2

城市绿肺，尽藏“家”中园林

家和城G区拥有约15万㎡景观园林、健身广场、有氧环形绿荫跑道等娱乐场所，更有城市绿肺24小时鲜氧覆盖。漫步在被植被和高楼错落穿插着的社区里，幽静的小路、优雅的长亭等遍布在社区的各个角落。

3

名校在侧，书香人文环伺左右

家和城配套有全龄段教育资源，包括珠海乐思国际幼儿园、齐正小学、斗门西湖学校（在建）等知名学校，还有西区首个一站式教育主题街区——家和·学府街，各类知名的培训辅导机构林立，课外教育资源相当丰富，让孩子从小在浓厚的学习氛围中成长。给孩子的成长提供一个良好的环境家和城G区约15万㎡景观林园24h天然氧吧孩子健康成长98-㎡臻藏大宅现楼发售

家和君温馨提示

珠海人民注意啦~

珠海市气象台今日发布

珠海市暴雨红色预警信号。

雷雨大风黄色预警继续生效！

预计我市未来强降雨仍将持续。

请广大市民注意防御强降雨及其

引发的城乡积涝、山体滑坡等次生灾害，

并做好停课相关工作，

强降雨时段可能与上班高峰期叠加，

请注意交通安全。

（气象台预警信号）

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