儿童时期是饮食行为形成和发展的关键时期，而且这些行为习惯会影响孩子的健康、生长发育和智力发育。儿童饮食应该注意哪些问题呢？你家的孩子是不是更喜欢“垃圾食品”呢？

我们通常所说的“垃圾食品”主要包括：油炸类食品、腌制类食品、肉类加工食品、饼干类食品、汽水可乐食品、方便类食品、罐头类食品、话梅蜜饯类食品、冷冻甜食类食品、烧烤类食品。

遗憾的是，孩子们通常喜欢吃这些东西。这些食品虽然美味可口，其中许多食品却含有致癌物，有些会破坏维生素，汽水和可乐含有磷酸和碳酸，会带走人体内大量的钙。俗话说：“病从口入”，垃圾食品正侵袭着人们的身体健康。

孩子的身体正处于快速成长时期，每个器官在发育时都需要大量的营养物质。如果营养结构不合理，一些器官就可能发育不完全，使孩子的身体出现疲倦、无力、抵抗力下降等症状，从而增加发病率。

另外，这些食品品类多，调料多，有些物质会使孩子过敏，诱发过敏性紫癜，出现皮肤紫癜、腹痛、关节痛等症状，危害很大，病程长也会影响孩子的学习。

孩子的健康成长是我们共同的期望，家长应在日常生活中多 　　如果您有关于过敏性紫癜方面的疑问，可在







































白癜风可以治疗得好吗
白癜风该如何治疗