时间过得好快，听了一个夏天蝉鸣鸟啾的日子，再过2周，小孩子们也该背着小书包上学堂了。

我的干女儿桃子，也将成为这群泱泱大军中的一员。

之前分不同篇章写了上幼儿园那些事儿，本文打个总结，送给桃子小盆友，还有所有即将踏入学堂大门的萌宝和宝爸宝妈们。

一·前奏：缓解战胜“入园焦虑”“分离焦虑”的妙招：

与家中自由的生活不同，幼儿园有一套完备的规章制度。为了让孩子更好的适应幼儿园的生活，这些习惯，我们需要提前3-6个月开始帮着孩子养成。

1、在家中建立必要的规则

让孩子养成良好的习惯，如饭前洗手、玩完玩具放回原处等，不要让孩子在家中随心所欲、毫无规则意识，否则孩子入园后，面对幼儿园的各项要求会无所适从。

2、让孩子学会用语言表达愿望

孩子在家的时候，跟父母交流可能不用说话，仅仅一个表情或一个动作就能让父母明白他的需要。

但到幼儿园以后，有些表情和动作就难以被老师或同伴理解，以至孩子的愿望得不到满足，会使他们感到委屈，从而影响孩子上幼儿园的情绪。

因此，要告诉孩子在幼儿园有什么需求要主动跟老师说。

另外，父母对孩子说话时，也要尽量清楚、礼貌、语气温和，发音准确，不要用叠音字。　

3、培养孩子人际交往能力

从宝宝入幼儿园起，就标志着集体生活的开始~与独生子女家庭生活最大的不同就是宝宝将与许多小伙伴一起生活。

因此，父母应有意识的教会宝宝学习关心他人，与同伴分享玩具与食品，体验交往的乐趣，帮助和安抚身处困难环境的人。

平时有空家长也可有意为宝宝创造交往的机会，让宝宝在具体的交往环境中学会与人交往。

4、有意识跟孩子谈起幼儿园的生活

几乎每个孩子在入园之后，都会因为对新环境十分不适应，而产生分离焦虑。

因此，家长平时要多跟孩子讲一些关于幼儿园的事情，让孩子对幼儿园有更多的了解，等到了入园的时候，也不会十分抗拒。　

5、带孩子到将要去的幼儿园参观

让孩子看看，幼儿园的院墙上画着什么;大门是什么形状、什么颜色的，如果有画，要给孩子讲一讲，加深对幼儿园的好感。

有些幼儿园允许参观，那就可以带着孩子参观一番，并且告诉他，这将是你要去的幼儿园，这里一切都很好，有很多玩具，还有很多的小朋友。这样可以缓解宝宝对陌生环境的焦虑感，也更容易进入幼儿园生活。

二·宝宝生活能力上的培养

1、独立吃饭的能力

许多孩子在上幼儿园之前不能独立吃饭，都是由家长喂饭的。

那么从现在开始，我们就要开始锻炼孩子自己吃饭的能力了，先从用勺子吃饭开始练起，提高孩子的自理能力，使孩子在幼儿园能够自主的进餐。

2、锻炼孩子自己拿水杯喝水

有的孩子性格内向，刚到幼儿园那几天，口渴了也不好意思跟老师说，但是，喝水少了免疫力会下降，容易生病。

因此，家长要告诉孩子，应该自己学会主动向老师寻求帮助，做个勇敢的孩子。

3、让孩子自己学会大小便

许多新入园的孩子家长都有这样的困扰：面对新的环境，孩子自己不会上厕所，又不敢跟老师说，经常会发生尿裤子的事情。

因此，我们要有意识的训练孩子上厕所的能力，鼓励孩子放松，不要紧张，有困难时一定要求助老师，这样可在很大程度上减轻孩子入园之后上厕所的尴尬。

4、帮助孩子建立起午休的习惯

幼儿园都有午休的习惯，既能保证孩子下午活动效率高，又是孩子健康成长的需要。

因此，中午没有午休习惯的孩子，爸爸妈妈要帮孩子建立起午休习惯。

三·爹妈的心理建设

除了要做好孩子在生活上的各种准备外，家长自身还要好心理准备。

1、如何对待孩子初期的大哭大闹

孩子年龄小，不要指望孩子会像大人那样，换到一个陌生的环境也能快速适应。

在刚刚进入幼儿园的那几天，孩子哭闹无法避免，这个时候，父母要摆正心态，配合老师，一起度过“分离焦虑”的难关。

2、为啥孩子入园初期可能频发生病

有一部分孩子，一入园就频发生病，不少家长会有疑问，是不是老师没有照顾好？

其实，孩子生病的原因，除了自身的免疫力差之外，还有一部分原因是，入园焦虑导致孩子上火气躁，情绪不好，食欲也不好，抵抗力会更差，这种情况会随着孩子适应幼儿园生活而逐渐缓解。

3、为啥孩子回家就喊饿

不少孩子，一回到家就喊饿，就像在幼儿园没吃饱一样，这种情况，父母也要提前了解。

有的时候，是因为孩子贪玩或是吃饭速度慢，看到别的孩子吃饱了自己也觉得吃饱了；有的时候是孩子不习惯学校里的饭菜，不愿吃饭；

或者因为孩子的活动量比较大，跑跑跳跳又饿了…

各种情况都有。

四·家长必须杜绝的心软行为

1、切忌送一休三

面对孩子的哭闹，很多家长不忍心，孩子不想去，干脆就不去，上一天歇三天，这样孩子永远也适应不了幼儿园的生活。

2、切忌百依百顺

爸妈疼孩子，理所当然，但是千万别做百依百顺型父母。想要孩子迅速适应幼儿园的生活，就要学会“狠心”，爱孩子，柔软而不失原则。

3、零食补偿

有些妈妈觉得孩子在幼儿园上学非常不容易，一回到家，先买上一大堆零食，先让孩子开心开心。

这样，对于培养孩子良好的饮食习惯非常不利。

4、切忌刨根问底

一天没见到孩子了，一到孩子放学，就围着孩子问东问西。

“老师打你了吗？小朋友欺负你了吗？吃饱了吗......

各种各样的问题，都在把孩子往消极的情绪上引导，这样，会让孩子更加忌惮幼儿园的生活。

五·对孩子上幼儿园的理性认知

1.幼儿园到底学什么？

某调查结果让人跌破眼镜：

越是规模小、起点低的幼儿园越会承诺在学期间将教会孩子多少字，学会什么范围的加减法，教会孩子什么乐器；

而那些口碑好、学费高的幼儿园却完全没有教孩子学习的打算，他们似乎只会做一件事，就是带着孩子玩！

2.幼儿园的游戏是傻玩吗？

妈妈好焦虑：儿子上幼儿园快5个月了，只学会唱几首儿歌，其他什么也不会。问他到底学了些啥，他说今天又玩了游戏，同年龄段的小孩都会认字了，我真有点儿担心！

不少家长对孩子在幼儿园里的学习很是关心，常常问宝宝：“今天都学了些什么呀？”

宝宝如果回答说“玩”，家长就不太满意，甚至认为幼儿园不负责任。这完全是一种误解。

在学前教育阶段，游戏就是学习的主要形式。

比如唱儿歌，儿歌结构简单，节奏分明，通俗易懂，非常适合锻炼宝宝的语言能力；再比如搭积木，能够培养孩子的空间想象能力，为日后学习几何打下基础。

妈妈有疑问：听说读小学前，小朋友要学会拼音、一些汉字，数学和英语也要学一些，否则会跟不上小学进度，可我家宝宝上的幼儿园怎么都不教这些知识呢？

有的父母不清楚幼儿园里具体教些什么，等宝宝上了之后才发现，好像每天除了唱唱儿歌、做做手工之外，也没教什么内容，由此产生不满，认为这样会耽误孩子的学习。

其实幼儿园的各门课程之间没有明显的区分，内容互相融合，通常由健康、语言、社会、科学、艺术5个领域构成。

3.孩子们到底哭什么？

其实是哭没有妈妈随时把好吃的奉上，没有奶奶姥姥任由他想去哪去哪，想干嘛干嘛。简言之，就是哭他失去了一呼百应、撒欢任性的好日子。

想要在幼儿园生存下来，他们必须学会喂自己吃饭，小便后自己提裤子，睡醒了自己换衣服、穿鞋、系鞋带，于是他们学会了自立。

饭前，他们会排着队洗手、端盘子取餐，饭后简单地收拾餐具，安放桌椅，不知不觉中他们养成了良好的进餐习惯，培养出秩序感。

他会发现世界不是他一个人的，他必须学会和同龄小朋友和平相处，在共享中得到幸福感，在群体生活中获得快乐，于是他学会了社交。

他们帮助老师收拾玩具，帮助小朋友做些简单的事情，于是他们有了价值感。

吃饭慢？小朋友们开始游戏，不会等你。

挑食？下一餐开始之前，请忍受饥饿。

哭闹？没有人会因为你的情绪而放宽要求。

慢慢的，孩子学会了为自己的行为负责，他们的性格变得柔软、有韧性，可以以一个强大的姿态面对这个世界。

于是忽然有一天，我们的孩子不再扭扭捏捏，敢在陌生人面前大声唱歌了。

见到陌生人不用我们提醒，他会主动打招呼了。

吃饭前，不用催促，他自己去洗手了。

这一定是比孩子新学了一首英文歌更让家长欣喜的进步，这是孩子在幼儿园收获的无形资产。

世界并不会因为我们的宠爱而对孩子宽容一点。

孩子迟早要脱离父母，独立面对这个社会。

与其说幼儿园为小学的学习打基础，不如说是为孩子的人生打基础。

所以，你还觉得幼童时期知识和技能习得是唯一重要的事情吗？会背“融四岁、能让梨。”却连一个同龄人的环境都没有，所有的诗词歌赋便都成了纸上谈兵。

对于孩子来说，幼儿园是他迈出第一步，离开原始的小家庭，来到幼儿园这个大家庭，每一步都在成长。

家长们也要在孩子上幼儿园之前，做好充分的准备，与孩子一起，自信的走完幼儿园三年！

（本文来自：百度宝宝知道Alice的书屋）

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