脾虚的孩子会变丑。如果你觉得孩子最近小脸蜡黄，脸颊凹陷，无精打采，就一定要先怀疑，孩子是不是脾虚了。
许多家长只知道健脾的概念，却不清楚脾虚到底是怎么回事，也不清楚孩子身体的许多症状，看似和脾毫无关系，但事实上都是由脾而生。
今天呢，我们就和大家一起聊聊，有关于脾的那些事。
要了解脾虚是怎么回事，
首先我们要弄清楚脾是啥？
脾位于腹中，在胸膈以下，紧挨着我们的胃，形状像一个大镰刀。
脾的主要日常工作就是消化吸收吃到肚子里的饮食水谷，把处理后得到的营养物质传输到全身。
日常中我们吃的食物，会在胃进行暂时储存，在脾气的推动作用下进行初步消化，然后会被下传于小肠进行更精细的消化。
其中精微的部分会被输送到全身，分别化为气血津液，供给我们生命活动所需。糟粕部分就是便便的来源，被排出体外。
关于我们喝的水，消化的过程和食物是一个流水线，也必须有脾气的推动。脾管着水的运化，当你的脾出现问题时，就会水液代谢不好，易生痰湿，造成水肿，水肿型的肥胖就与这息息相关。
所以好多人的想靠除湿减肥，是不完全的，在除湿的同时还要健脾，脾的运化恢复，才能更好的祛湿利水达到减肥的目的。
脾虚到底是啥？
说到这，大家可能就能够知道了，我们常说的脾虚，可以简单片面的理解为脾气虚。
虚是什么意思？虚就是衰弱，不足。当你脾气不足的时候，运化就会失去动力，吃的食物难以消化，食欲不振，腹满腹胀。
脾气虚推动无力，没有足够的水谷精微上输到头部，就会神疲乏力，少气懒言。
进一步，饮食水谷不消化，气血生化失去来源，没有办法供给给肢体肌肉颜面，就会四肢怠倦乏力，面色发黄无光泽，脸色很差发黄。有没有中枪的感觉？
当脾虚进一步加重，伤及脾阳，导致脾阳虚，就会虚寒内生，寒凝气滞，不通则痛，造成腹部疼痛；
脾阳不足导致水液不化，水液犯溢肌肤，则肢体浮肿，舌质淡胖，苔白滑，脉沉迟无力，一系列的症状犹如推倒的多米诺古牌，连绵不绝。
所以许多孩子看似症状多样，什么身体虚弱，懒言少语，面色无华，积食厌食，归根结底，毛病都出在脾上，不调理好病根，运动、补品都难以起到效果。
这也就是脾的重要性，百病皆由脾胃衰而生。
总而言之，想要宝宝好好吃饭长高高，健脾！想要美丽大方好气色，健脾！想要精神抖擞有劲头，健脾！
