儿学堂

学了那么多，目的是要会用！周末我们花上1分钟的时间，看看在生活中怎样实际运用吧！

孩子总是清嗓子，

能喝陈皮水吗？

以下是真实案例

如果是你的宝宝，你会怎么做呢？

问：

许教授，您好！孩子10岁，老是喜欢清嗓子，“嗯、咳”这样，我有叫他多喝温水，有时也会给陈皮水给他，但好像不太见效。就这样的情况感觉时不时会常有。不知道是不是拖得久，问他是不是喉咙不舒服，他又回答说没有，请问有什么好办法怎样处理呢？

答：

我们先来总结一下案例中孩子的问题：老清嗓子，喝温水或陈皮水改善不明显，否认喉咙不舒服。其实孩子出现这种情况，主要可能由三方面的原因引起，除了最常见的慢性咽喉炎，还要考虑过敏性鼻炎以及多发性抽动症，具体是哪种还需结合孩子更多日常表现来判断，不同病因调理的方法也有所不同。

慢性咽喉炎

小儿慢性咽喉炎主要是嗓子（咽喉部）的慢性炎症，比较常见，也容易复发。慢性咽喉炎一般不伴有发热，也没有全身不适，咽喉部偶尔有干、痒、轻微疼痛等不适，常有异物感，老是想清嗓子来清除异物，但总又感觉清不出去，也清不完，这是因为不断有炎性分泌物刺激咽喉。慢性咽喉炎在一些外界诱因导致急性发作时可致发热且有明显疼痛感。

?纠正伤嗓子的习惯

小儿慢性咽喉炎可由长期用嗓过度（如孩子经常大声哭闹或大吼大叫）、饮食过于辛辣等局部因素刺激引起，如果孩子有上述伤嗓子的习惯，及时纠正一段时间后一般可以好转或恢复。

?调理全身性因素

长期过食肥甘厚腻、消化不好导致积食化热上蒸于喉咙、脾虚不能运化水湿导致痰湿凝聚于喉咙、情绪失于照顾导致局部气滞等因素也会导致小儿慢性咽喉炎。

家长需注意孩子日常饮食不要太重口味，少吃肥腻食物，尽量清淡饮食；