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导读

说起鼻炎大家并不陌生，鼻炎诱发的因素有很多如病毒感染、遗传因素、鼻粘膜易感性、抗原物质等。除此之外外界的因素也占很大的破坏力，雾霾天气空气污染，导致鼻炎在这个时期爆发。

中医解读

中医认为，鼻炎是由于身体较虚，外感风、寒、暑、湿、燥、火六淫之邪，使肺气不宣、肺窍闭塞所致。

“正气存内，邪不可干；邪之所凑，其气必虚。”可见，感受外邪的内因责之于体内气血不足，或者气血不调，卫外功能减弱，从而导致在外的六淫之邪乘虚而入，发为鼻炎。

事实上，鼻炎并不一定都是鼻子的问题──“有诸内，方形诸外”，它反映的是人体内在的脏腑功能出现了问题。

同时，鼻炎还常常与季节有关：

春天的鼻炎，多以感受风邪为主，形成风寒或风热证型；

夏天的鼻炎，多和暑湿有关，形成暑湿、风湿寒或风湿热证型；

秋冬季节的鼻炎，则容易形成风寒、或外寒里热证型。

01

风寒证

表现：多见于冬季。以打喷嚏、鼻塞、流清鼻涕严重为主，舌淡红，苔薄白。

治则：温散风寒，宣通鼻窍，益气清热。

02

风热证

表现：多见于春季。主要症状为鼻塞、鼻痒、喷嚏、鼻干等，鼻涕不算太多，舌质略红，舌苔薄黄。

治则：疏风止痒、清热润燥、温散风寒。

03

风湿寒证

表现：多见于夏季。主要可见鼻塞严重、流涕（鼻涕特别多），面色常略浮肿，看似水湿比较重，苔白滑腻，两脉弱而浮滑。

病机：因湿气重，湿气生寒，寒性凝滞而不通，且湿邪阻滞，亦可导致鼻塞不通。同时，由于湿气重，导致鼻涕量特别多。

治则：祛风除湿，散寒通窍。

04

外寒里热证

表现：多见于秋冬及春季。每于换季时鼻音重，鼻塞严重不通，鼻流黄涕，甚至引起鼻息肉，腺样体肥大，导致睡觉打呼噜，舌质略红，舌苔略白。

治则：外散风寒，内清里热。

05

.湿热蕴肺证

表现：平时打喷嚏，鼻塞鼻痒等不重，鼻涕少而粘稠，鼻干、鼻子热严重，平素身体偏胖，容易感到身体沉重，容易腹胀、疲劳乏力，口干口渴，喜欢喝热水，且常清嗓子，咽喉有粘痰，舌质偏红，舌苔偏白。

治则：化湿清热，宣通鼻窍。

06

气血亏虚证

表现：平时容易感觉鼻痒，体质偏弱，容易感冒发热，手脚发凉，容易因季节或天气变化而出现喷嚏，鼻塞等，鼻涕多为蛋清样，多伴有面黄体倦、纳少、多冷汗或凉汗、面色晄白等，舌质淡，舌苔薄白。

治则：健脾益气，温肺散寒，宣通鼻窍，兼以固表。

07

7.单纯性鼻炎

表现：小儿单纯性流鼻涕，平时鼻涕量多，颜色或黄或白，或浓或稠，没有感冒，发热、咳嗽、哮喘等，或某些小朋友感冒痊愈后仍鼻涕量多堵鼻孔。

治则：健脾敛肺。

儿童鼻炎的生活调理法

1

一般流鼻涕如黄浊则饮食清淡为宜，勿食辛热煎炒之食物，如果鼻流清涕，面色苍白的宝贝，则多体虚，饮食勿过苦寒、生冷，饮食疗法可适当温补，以增强体质，有利于病情好转。

2

多饮白开水和果汁，使鼻分泌物软化，减少呼吸道分泌物的堵塞，若分泌量过多，可以用热水、蒸汽物化薰鼻。

3

室内常通风，注意家居卫生，避免过敏原，如螨虫、花粉等。

5.

葱白巧治鼻炎：新鲜生葱，洗净，取葱白，捣烂，放几小团指甲盖大小的药棉浸葱汁备用。治疗时先用棉签蘸淡盐水清洁鼻孔，然后将浸了葱汁的小棉花团塞入鼻孔内，保持数分钟，一开始感到刺鼻，渐渐会失去刺激性，当效力消失后再换新棉团。

每次如此塞半小时至1小时左右。1天3次，为方便可多备些葱汁，用保鲜膜密封，有空就做(对年龄较大能配合的宝贝适用)。

6.

宝贝平时要加强身体锻炼，增强抵抗力，注意寒暖适度，预防感冒。

7

避免宝贝吸入刺激性的气体，如粉尘、汽车尾气、新装修居室的空气等。

推拿调理

开天门次、推坎宫次、运太阳1-2分钟、揉耳后高骨1-2分钟、揉上星1分钟、揉印堂1-2分钟、揉鼻通2分钟、揉迎香1-2分钟、按揉合谷2-3分钟、拿风池1-2分钟

敷贴

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