今天我在后台看到了一位宝妈的留言：
“我家宝宝1岁多了，已经可以正常吃饭了，是不是就不需要喝奶了啊？”
很多妈妈认为，1岁以上的宝宝添加了主食之后，营养就够了，没必要喝奶了，甚至有些宝宝在一岁半时就几乎不再喝奶。
那么，1岁以上的宝宝是否真的不需要喝奶了？
答案是：
当然需要！
今天我们就一次性给妈妈们答疑，聊聊1岁以上宝宝喝奶的那些事儿。
Q：1岁后宝宝能正常吃饭，还需要喝奶吗？
Q：牛奶更新鲜，比配方奶好？
Q：超市里牛奶那么多，哪种才适合宝宝？
Q：宝宝喜欢喝酸奶，就可以不用喝牛奶了吗？
Q：宝宝每天吃很多奶酪，还需要喝奶吗？
Q：市面上有哪些奶不适合宝宝喝？
宝宝1岁后，
喝奶仍然是一件大事
当宝宝踏入1岁，添加的辅食越来越丰富，对奶的依赖和需求貌似减少了，有些妈妈就觉得宝宝不需要喝奶了。
但是奶和奶制品在宝宝的成长膳食宝塔中占据着非常重要的位置，为宝宝体格发育提供非常丰富的优质蛋白和钙，1-5岁的宝宝仍然应保持喝奶的习惯。
不同月龄的宝宝每天应该喝的的奶量也不一样，《中国居民膳食指南》中建议：1-2岁的宝宝每天应该保持约ml左右的奶量；2-5岁的宝宝每天的和奶量应该在-ml左右。
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