孩子脾胃娇嫩，一旦喂养不当，

很容易出现疳积。孩子出现疳积，

大多数父母要不就严格控制孩子食物的摄入量，

要不就病急乱投医，给孩子吃各种健胃消食的药物。

对于孩子来说，疳积是一种比较严重的疾病，

父母需要格外重视。

今天，小编给大家推荐一种靠谱食疗方法，

轻轻松松帮助孩子缓解疳积症状。

什么是疳积？

疳积是一种脾胃消化功能障碍引起的慢性营养性疾病，

中医认为导致疾病的原因是宝宝脾胃虚损、运化失调。

对于宝宝来说，这是一种比较严重的疾病，

需要引起家长的足够重视，如果没有及时治疗，

对宝宝的生长发育和身体健康会造成很大的威胁，

对智力发育也有影响。

宝宝有以下症状，父母需要注意了。

体质弱，干枯羸瘦，面色萎黄，

毛发枯槁，精神不振，目无光彩，

烦躁口渴，大便不调，

甚至腹部胀大，青筋暴露。

如果孩子出现这些症状，很可能就患了疳积，

医院确诊治疗。

预防食谱推荐

丁香姜汁牛奶

材料：

丁香2粒，姜汁毫升，

牛奶毫升，白糖适量。

做法：

丁香、姜汁、牛奶一同放铝锅内煮开，

除去丁香加白糖少许即可。

每日服1次，连服10日。

妈妈是最好的医生：

本汤可补益脾胃、调中固肠，

适用于预防小儿疳积。

适用于18个月以上的宝宝。

红薯小米粥

材料：

小米50克，红薯30克，红糖适量。

做法：

将红薯去皮切成小块，和小米加适量水，

小火慢慢熬成粥，食用时加红糖调味。

妈妈是最好的医生：

此粥补中益气、和脾益肾，

适用于消化不良、食欲不佳，

可预防和改善小儿疳积及病后体弱。

适用于10个月以上的宝宝。

西红柿山药汤

材料：

西红柿克，山药1根，葱、食用油、盐各适量。

做法：

1.西红柿洗净切块；山药去皮、洗净、切片；葱切成葱花。

2.锅内倒入油，油热后放入西红柿，炒一会儿，

再放入适量水，烧开后改小火，煮2~3分钟。

3.放入山药、盐，翻匀，

继续煮30分钟后，出锅，撒入葱花即可。

妈妈是最好的医生：

西红柿有清热解毒、健胃消食的作用，

山药也有助消化的作用。

此汤对预防宝宝疳积有一定作用。

适用于1岁以上的宝宝。

宝宝患疳积后的护理

以上内容来自

医院儿科专家

马建荣编著的

《宝宝常见病预防·调理餐大全》

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